Bauchtanz und Spritualität - fortlaufende Gruppen/einzelne Abende

Der Bauchtanz ist eine Reise zur Quelle unseres Frauseins.

Thema
Bewegung
Seelische Gesundheit

Art des Angebotes
Workshop

Zielgruppen
Frauen
Spezifische Altersgruppe: Frauen jeden Alters
Spezifische Zielgruppe: Mit Freude an Bewegung

Kurzbeschreibung
Das Zentrum, um das unser Becken kreist, ist der Sitz der inneren Kraft, der Stärke und der Intuition. Die Bauchtanzbewegungen kräftigen unser Zentrum, wodurch das Immunsystem gestärkt und unsere Gesundheit gefördert wird. Die in diesem Tanz wachsende Selbst-Verständlichkeit Frau zu sein, stärkt Körper, Geist und Seele. Über die Grundbewegungen im Bauchtanz hinaus, die immer wieder geübt werden, lernen wir diese in die freie Improvisation zu übertragen. So erlebt jede Frau ihren ganz individuellen Tanz, geprägt von ihrem eigenen Ausdruck, immer wieder neu, spontan, sanft und wild, im Augenblick erschaffen. Der Tanz ist für jede Frau geeignet, ungeachtet des Alters und der Figur. Wesentlich ist vor allem die Freude an der Bewegung.

Leitung: Waltraud Vonbank, Dipl. Tanztherapeutin

Ziele
Entspannungs- und Körperübungen, sowie Meditationen unterstützen das Erlernen der Bewegungen und fördern unsere Achtsamkeit und Wahrnehmung für Körper und Seele. Speziell auch Kreistänze lassen uns ein Miteinander in der Gruppe erleben.

Organisatorisches
Die Anmeldung ist telefonisch oder per Email möglich, bitte bis spätestens zwei Tage vor dem jeweiligen Termin. Termine, die meinerseits ausfallen, werden hinten angehängt. Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Decke, Socken, evtl. Hüfttuch;

Termine
GRUPPE AM DONNERSTAG - BEGINN: 11. Oktober 2012
5 Abende, Donnerstag von 20:00 – 22:00 Uhr
Termine: 11.10., 18.10., 8.11., 22.11. und 6.12.2012
Kosten: EURO 100,-
Ort: Merowinger Kindergarten in Rankweil

VORMITTAGSGRUPPPE - BEGINN: 9.Oktober 2012
8 Vormittage, Dienstag 9:15 – 10:45 Uhr
Termine: 9.10. 16.10., 30.10., 6.11., 13.11., 20.11.. 27.11., 4.12.2012
Kosten: EURO 140,-
Ort: Domino s'Hus am Kirchplatz, Frastanz

OFFENE ABENDE – für alle Tanzfreudigen
EINMAL IM MONAT AM MONTAG – kreativer Bauchtanz
10. Sept., 15. Okt., 12. Nov. und 10. Dezember 2012
Jeweils von 20:00 – 22:00
Kosten: EURO 20,-
Ort: Kindergarten Hämmerlestrasse, Feldkirch-Gisingen

Kosten für die Inanspruchnahme des Angebotes
Je nach Kursart individuell

AnsprechpartnerIn

Waltraud Vonbank
St. Antoniusstrasse 2, 6800 Feldkirch

Telefon: 05522/72 357
Mobil: 0664 3947920
» waltraud.vonbank@aon.at

Institution

Tanztherapeutin Waltraud Vonbank
St. Antoniusstrasse 2, 6800 Feldkirch

Telefon: 05522 72357
» waltraud.vonbank@aon.at

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